生活

大雪节气到了以后，气温会开始降低，天气将会变得更冷。所以说，人们要及时做好保健措施。那么冬季天冷如何保暖养身呢？不要急，来看看就知道。

冬季大幅度的降温，最受伤的不是手跟脚，而是心脏。心脏是人体最重要的器官，当心脏停止了跳动，人的生命也就结束。心脏需要我们小心呵护，通过食疗养心安神是现在很多人士的选择，那么哪些食谱和食物能够养心安神呢？

在生活中几乎每一个人都出现过口臭问题，口臭不仅影响人与人之间的交流，还可能会引起身体的一些疾病出现。那么，口臭的原因是什么？如何解决？

当你出现肥胖的时候，一定要找出肥胖的原因，这样才能对症下药。那么，身体肥胖是什么原因呢？身体肥胖对人的器官有哪些危害呢？

1.藕一节。2.用破壁机打碎。3.姜葱打碎。4.放入藕泥中。5.加入肉末。6.加入盐和适量面粉。7.拌匀。8.锅中放入适量油放入藕饼煎制。9.煎制两面金黄。10.成品。

1.黄豆芽洗净控水。2.准备红辣椒丝。3.葱花。4.锅中热油。5.加红辣椒丝煸炒出香味价黄豆芽。6.加一点老抽。7.然后加入葱花和辣椒。8.大火翻炒。9.孜然芝麻。10.加入孜然芝麻。11.然后加盐和……

1.黄豆芽洗净控水。2.准备红辣椒丝。3.葱花。4.锅中热油。5.加红辣椒丝煸炒出香味价黄豆芽。6.加一点老抽。7.然后加入葱花和辣椒。8.大火翻炒。9.孜然芝麻。10.加入孜然芝麻。11.然后加盐和……

1.热锅冷油爆香辣椒面，葱姜，加入料酒，蚝油，红烧酱油，生抽。2.将洗净的鱼码到锅内加入适量清水大火烧至收汁。3.撒上青蒜末，OK。

1.热锅冷油爆香辣椒面，葱姜，加入料酒，蚝油，红烧酱油，生抽。2.将洗净的鱼码到锅内加入适量清水大火烧至收汁。3.撒上青蒜末，OK。